你会因为生活中的琐事而失眠吗？

海燕飞扬 · 发表于 2026-1-15 09:01

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你会因为生活中的琐事而失眠吗？

生活中，经常会遇到各种让你不舒服的事，或大或小，有些可以一笑置之，有些是无法无视的，那么，遇到这些事的时候，你会因此而纷扰了自己的情绪，进而导致失眠吗？

下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗？在这里我们可以敞开心怀，畅所欲言，说出我们心中所想，也给更多朋友们提个醒！

云水谣 · 发表于 2026-1-15 09:02

有时候是会的，心情不好的时候很容易失眠，还是需要调节一下的

lantianyun · 发表于 2026-1-15 09:22

当然还是会这样的，因为这个生活是被一些琐事太多的话，可能会导致失眠的

lantianyun · 发表于 2026-1-15 09:22

云水谣发表于 2026-1-15 09:02. _6 g4 f% U% b5 L: z
有时候是会的，心情不好的时候很容易失眠，还是需要调节一下的

肯定还是会有心情不好的时候，这个时候只能去好好的调整一下自己

似水流年 · 发表于 2026-1-15 10:02

这件事影响比较大会睡眠不好，昏昏沉沉很难进入深度睡眠

小雨点 · 发表于 2026-1-15 11:59

可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧，这时候真的很难受的

令狐雁兰 · 发表于 2026-1-15 12:48

琐事扰心时常翻两页旧书，让墨香冲淡那些硌人的念头，睡意反倒自己找上门来

令狐雁兰 · 发表于 2026-1-15 12:49

lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
7 E5 M: w X) h. m肯定还是会有心情不好的时候，这个时候只能去好好的调整一下自己

心情闷着确实难熬，散个步看点老唱片，比硬扛着翻账本强

飞舞倾城 · 发表于 2026-1-15 13:05

偶尔还是有失眠发生的，还是心眼小了一点，有些事想不开

whywhy · 发表于 2026-1-15 13:42

遇到烦心的事，睡前脑袋里总是翻来覆去，失眠成常态，琐事也能毁掉一个晚上啊

ronald263 · 发表于 2026-1-15 13:43

肯定还是会有这样的时候，基本上都是生活上的事情的咯

ronald263 · 发表于 2026-1-15 13:43

云水谣发表于 2026-1-15 09:02* b; r+ J3 ]( h# }0 w" q1 H# |
有时候是会的，心情不好的时候很容易失眠，还是需要调节一下的

都是需要自己去调整一下，一般问题不大的了哦

whywhy · 发表于 2026-1-15 13:43

飞舞倾城发表于 2026-1-15 13:05
) d6 R2 e% x1 P/ [+ U偶尔还是有失眠发生的，还是心眼小了一点，有些事想不开

是啊，有时候琐事真的能折腾人，别太往心里去，慢慢就好了

ronald263 · 发表于 2026-1-15 13:44

lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22$ C5 K: e4 t* o9 p8 y
当然还是会这样的，因为这个生活是被一些琐事太多的话，可能会导致失眠的 ...

反正很多时候都是这样子，真的是很容易导致失眠的咯

ronald263 · 发表于 2026-1-15 13:51

whywhy 发表于 2026-1-15 13:424 {6 s: l7 D5 v P& M. j
遇到烦心的事，睡前脑袋里总是翻来覆去，失眠成常态，琐事也能毁掉一个晚上啊 ...

反正肯定是要自己调整一下的，不然的话还是非常危险的咯

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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗？