【征文活动】浅谈如何克服拖延症的方法

杨雪儿

幸运之星 发表于 2024-7-30 19:39
我也是有拖延习惯的，我觉得不重要的事情总是喜欢拖了又拖的啊

这个也是大家的一个毛病，总是不到最后一步不愿意去做的

七秒记忆

专家说，14天，就可以养成一个习惯，看人，逼没逼到那个份上，啥拖延症，还是没有涉及到生死

七秒记忆

杨雪儿 发表于 2024-7-30 07:14
这样的毛病或多或少每个人都有吧，就看严重程度，有时候总是在找借口

啥毛病，被逼到份上，自然就好了，我的亲戚心脏病支架了，烟酒都戒了，啥叫拖延症，就是没有压力

七秒记忆

yb454553 发表于 2024-7-30 07:03
这样的人真的会有这么多吗，这个我还不知道的啦，反正我身边没有人

我觉得啊，就是没有压力，拖延，也没有造成严重的后果，就没所谓了

gougoushou

寒潭月影 发表于 2024-7-29 20:19
现在有拖延症的人不在少数，很多人都是这样的，还是要改正下才好

还真是这样的,我也是一个干事情拖拖拉拉的人,好难改呀

gougoushou

易天一人 发表于 2024-7-29 20:45
看了这个克服拖延症的方法是很不错的，平时也是要注意有意识的改变

找些朋友一起克服这个坏习惯,比单打独斗容易得多

gougoushou

笑看人生 发表于 2024-7-29 21:18
楼主是总结的很到位 希望大家都能够做到 客服拖延症啊

拖延症最重要的一点就是要对自己狠下心,要有时间观

dollar

拖延症其实就是自身懒惰，有可能是身体不健康造成的

dollar

杨雪儿 发表于 2024-7-30 07:15
先有改变的想法才行，不然的话也是不想做的呀，不想改变永远不会成功的 ...

这个还是要自己调整才可以，气血不足就会没有精神

gougoushou

易天一人 发表于 2024-7-29 20:45
看了这个克服拖延症的方法是很不错的，平时也是要注意有意识的改变

随着年龄的增长,我们都在不经意间不断的改变着自己

gougoushou

cwx1994 发表于 2024-7-30 07:26
感觉不能过于逼迫自己给自己太大的压力了，要不然估计是会直到反作用的

确实是不能给自己太大的压力,一切顺其自然就好了

gougoushou

dollar 发表于 2024-8-3 05:41
拖延症其实就是自身懒惰，有可能是身体不健康造成的

我觉得是个人的性格造成的.天生的很难改变的呢

sword

不错不错，学习一下。

吕2244

这个东西控制起来实在太难了。

吕2244

杨雪儿 发表于 2024-7-30 07:15
先有改变的想法才行，不然的话也是不想做的呀，不想改变永远不会成功的 ...

是啊，大家必须有比较好的心态才行。