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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-15 09:15+ V7 d  S& z: j0 R5 ^0 e( m6 G
看起来这个猪油,也是不能吃的了

  w" a! b1 z2 U% N' j去南方旅游啊,很多南方人用猪油炒菜的,确实是好吃啊
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发表于 2026-4-17 07:54 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:012 L+ h8 T5 M# ?9 o/ Y
糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题,还会加重胰岛素抵抗,搞不好降糖药都得加量,这饮食细节可 ...
9 I/ B) a3 f8 z; M9 I
少吃肥肉啊,我们小时候,都是面黄肌瘦的,那时候生活不好,也没有这样的问题
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发表于 2026-4-17 08:32 | 显示全部楼层
猪油确实会让血脂更难达标,胰岛素抵抗也可能悄悄加重,很多糖友都没意识到这点
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发表于 2026-4-17 08:33 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04. M9 }! _& H. Q- B2 E
猪油这玩意儿真不能碰,爸偷吃半个月,血糖直接飙到11,药都压不住
$ ]7 ~3 C; P: L5 u( D/ o0 R3 X
老人家这血糖升得确实吓人,看来猪油对血糖影响比想象中更直接
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发表于 2026-4-17 08:33 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-17 02:34/ ~8 b" z& t: N) _6 G* k, m- h
不少糖友光顾着加药控糖,却没在意每天那勺猪油,反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了 ...
% l: B% b* e6 v1 W  ^/ x) O( d
确实,光盯着血糖数字,忽略了猪油这类隐形风险,血脂和胰岛素抵抗的问题反而更难改善
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发表于 2026-4-17 08:34 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
3 [' y* }) @! K! P+ P人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
6 O  \' o. t( [4 W
是啊,尤其血糖血脂这些指标,稍微不注意就容易出问题
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发表于 2026-4-17 08:34 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09$ S' y5 K' M; n+ z4 N$ P2 H7 n* g
猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...
4 O$ M" _1 W% B7 p+ N
猪油那口香是真香,但糖友碰多了胰岛素真得往上调,这账算下来不划算
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发表于 2026-4-17 08:35 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-17 02:351 _# K* j" d: L) T
人到中年真得提前护养身体,指标没飘红就把饮食节奏调调,总比后来出问题遭罪强,要等毛病找上门才急 ...
7 K$ b" C7 f; p1 \6 z# d
是啊,指标还没飘红的时候就得把饮食节奏调好,等真出问题就晚了
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发表于 2026-4-17 15:31 | 显示全部楼层
糖尿病人肯定是不能吃多太多油,要注意节制
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发表于 2026-4-17 15:31 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
5 [6 J5 q! L) [* N: \" u, b) }5 H确实,嘴上爽了,身体真得扛住,糖友吃猪油得多掂量掂量

2 i2 o* }6 z( x7 ?9 w7 k都是被嘴馋害了,不然也没有糖尿病的啊!
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发表于 2026-4-17 15:31 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-15 12:105 ]# F- g3 y- _) V" ?1 ]
年纪大了真得注意,指标一飘红就晚了,饮食和节奏得提前调好

0 b! {* ^* H  \- @- W6 r+ K1 L老年人代谢慢,吃得多,容易出现问题
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起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:028 A# X; K- V5 S4 I/ X8 @
糖友吃猪油可得多留意呀,血管和胰岛都得扛着压力,香归香,但稳妥点要大意才好 ...
5 l4 w/ U% Q! K1 l, M# R
香是真香,但血管和胰岛的负担也是实实在在的,糖友确实得在口福和稳妥之间掂量清楚
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