哪些行为会伤肾?

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
( u/ c- ]. B. }' L6 U7 O* E憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

4 C, I8 {! U; l$ b( x这个确实不一样的，所以自己要注意的

杨雪儿

奔四 发表于 2026-3-21 14:41
& [9 m/ w5 N- [是的哦， 多喝水还是很关键了，不能憋尿就是非常正常的了

0 b- ^/ D: I# K5 O0 p/ Y多喝水肯定是比较重要的一件事

linx1978

肾脏如果不保护好患上尿毒症就痛苦了。

linx1978

杨雪儿 发表于 2026-3-22 07:55
* ~5 y" ?0 X, A3 M! F, R多喝水肯定是比较重要的一件事

: R; V+ J; T6 G% p( I& ?6 g6 T反正去到医院医生都是要交代多喝水。

linx1978

NO.2 发表于 2026-3-21 07:01
0 ?7 l+ P& |3 Q1 w+ K  u+ G原来憋尿、重口味、乱吃药这些习惯这么伤肾，肾还不爱喊疼，以后可得注意，别等出问题才后悔啊 ...

+ X& `9 ]* z$ s是啊，不要等出问题了才注意就晚了。

whywhy

原来高尿酸会直接堵肾小管，难怪痛风的人更要注意肾脏保养

whywhy

小策 发表于 2026-3-21 17:28
5 \8 A; m! D7 V/ B6 p6 `9 b肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...

/ Y% ?3 ^1 S' I+ V+ P" `6 [确实，它不声不响的，等有感觉时往往不轻了，高盐饮食和滥用药物真是两个常见的大坑

whywhy

bai 发表于 2026-3-22 06:17
确实，等身体亮红灯时才重视，往往已经晚了

( a' P: W1 g5 Q  }很多问题都是日积月累的，平时多留意身体发出的信号，别等到扛不住了才补救

whywhy

左西右东 发表于 2026-3-21 20:33
) v) O. r7 d& ?7 N7 N1 r真正出问题的时候，这个确实是比较麻烦

2 F0 U( m. {. e: j+ C3 _1 a确实，一旦肾脏功能受损，恢复起来往往比较缓慢，所以提前注意预防真的很关键

七秒记忆

瓜探长的贴子，是很实用的啊，大家要注意了，人到中年了

七秒记忆

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
. k! z6 O% u- V憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

* h+ Z1 |+ [* ]早上五点啊，瓜探长就是这么准时的，任何的药物，基本上都刺激肝肾

七秒记忆

小策 发表于 2026-3-21 17:27
憋尿和乱吃药这两点最容易被忽视，等肾喊疼就晚了

大家都有这样的习惯吧，喜欢憋尿，主要是懒啊，保养好自己啊

七秒记忆

小策 发表于 2026-3-21 17:28
肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...

2 ~1 Q, }4 P% u) ~9 L肾可是大问题啊，我母亲得了慢性肾衰竭啊，肌酐高，天天吃药控制啊