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$ v6 L: [0 q4 c: N5.心脏病：血栓的“发射站”$ I Y* c, l8 j1 O* z
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0 o2 G3 a: G$ {高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”; n+ A/ l! \7 M8 w. L* M: u' f
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发表于 2026-3-10 17:33
