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楼主: 海燕艾暖

[食疗养生] 养肝有妙方,一杯茶饮守护肝脏健康

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发表于 2026-1-27 05:54 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-1-26 14:15/ w2 n3 c/ F0 B, b3 a0 `/ _
人到四十肝确实得当回事,这年纪代不错慢了,养肝跟存钱一样,细水长流才稳当 ...
8 P- {& C' T9 z- _1 a
这个年龄确实是要当回事了,毕竟我们都是想要有个更加健康的身体了呢。
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发表于 2026-1-27 05:54 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-26 14:31& G+ S, d# J. e# A: {" d
肝脏健康真的太重要了,应该多注意平时饮食和生活习惯,少喝养肝茶这种简单又有效的调理方式不能少 ...
/ x  ~* Z" K  {& S# l! W
这个确实是非常重要的了,还是要多多注意自己的生活习惯为好的了呢。
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发表于 2026-1-27 06:31 | 显示全部楼层
感觉肝脏功能真是个大事,那些初期信号可得留意,别等出问题了才后悔
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发表于 2026-1-27 06:32 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2026-1-26 19:19
9 d* K9 T0 }$ O! D1 l把养生搞起来吧,身体健康比什么都重要,一杯茶经常喝也能预防疾病

, k7 z- T/ a0 t2 m; U嗯,这话糙理不糙,确实身体底子好了,其他事儿才好说,这茶能喝就喝
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发表于 2026-1-27 06:33 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-26 19:43
# G  Q6 [* X. n9 |1 U+ _喝茶也是有一定的方法的,所以要选择适合我们自己的
" ~) J1 [' K  p5 f# u% m4 E
嗯,确实,怎么喝比喝什么更重要,适合自己的才有效果
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发表于 2026-1-27 06:33 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-26 20:449 ^0 y: D2 f) Z8 u( p
肝脏这活儿太累,熬夜党真得备点养肝茶,不然哪天突然罢工就老实了

0 G) P% V. E8 K& M: E确实,长期熬下去肝肯定受不了,备点茶喝喝能稍微缓一缓,不然真等出问题就晚了
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发表于 2026-1-27 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2026-1-26 09:39
: K! j7 `& _* T# t# ~/ X! ~肝是很重要的,保护好肝人就有精神,这个茶可以经常喝

7 n4 I. A- i+ \: P0 X  W9 N: V这个我感觉也是可以经常喝的了,不过这个茶感觉还是很麻烦
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发表于 2026-1-27 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
小猫钓鱼 发表于 2026-1-26 09:588 N1 |1 c9 S8 Z1 ^* f6 x
现在正是需要清肝明目,去去肝火和脂肪的时候喝点试一下
' N6 M) c/ h1 [2 @  I- [
这个我感觉也是要喝一点的,这个确实是很不错的,这个还是比较好的
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发表于 2026-1-27 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
这个还需要麦冬,这个麦冬这个东西不好买的吧,这个而且也是不好煮
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发表于 2026-1-27 07:00 | 显示全部楼层
楼主最近分享的帖子都是养生相关的,很不错,感谢分享
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发表于 2026-1-27 09:13 | 显示全部楼层
这个茶饮很好了,养肝的秘方啊,我也学习一下吧
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