把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy · 发表于 2026-4-4 08:43

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:496 B8 w; f) G3 h7 x* r9 {
而且高盐也是非常不好的负担了啊

高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

whywhy · 发表于 2026-4-4 08:43

七秒记忆发表于 2026-4-4 08:19& Z. r2 `& a0 j$ a( c& w3 K
不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

whywhy · 发表于 2026-4-4 08:43

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48+ m' W8 e1 y$ r, t3 v0 X
现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

whywhy · 发表于 2026-4-4 08:44

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
$ r, a8 ~! V; b# H2 x这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾

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