每天一杯刮油果蔬汁，轻松甩肚腩、养出细腻肌

思维认知

冬日吃多火锅汤锅油腻，说的刮油果蔬汁里西红柿那样处理确实细腻，喝着应该能解腻养肤吧

思维认知

lantianyun 发表于 2026-1-21 13:11
0 N  L2 X) [: {3 M/ C7 h还是需要的就是养好自己的肠胃，才能够让自己更加的健康啊

确实是，肠胃养舒服了整个人都通透，比瞎搞那些噱头强，身体实打实舒服才是真健康

cwx1994

这个看起来也是非常有用的，人到中年肚子就有肚腩了呢

cwx1994

傻傻狠有福 发表于 2026-1-21 20:45
这个果蔬汁有很多的好处，用破壁机就可以也不麻烦

看起来确实是会有非常多的好处，这个能够轻松解决就非常好的了

cwx1994

蔬菜沙拉 发表于 2026-1-21 21:12
冬天火锅炸鸡停不下来，这配方确实清爽，试了几天感觉肚子没那么胀了

确实是非常清爽的了，如果觉得非常好了就可以每天都喝的了呢。

云水谣

现在的人都很注重养生，这个刮油的蔬菜汁还是很不错的

bai

这方法看着靠谱，刮油又养肤，简单方便不折腾，适合冬天懒人养生

yb454553

海棠无香 发表于 2026-1-21 10:15
这些食材看着就很清爽，难怪是刮油的神器，我也学习做一下

/ M$ M4 k. G1 p( F2 f那这个你就好好的学习一下吧，看来你的肚子是非常大了呀

yb454553

垂钓园 发表于 2026-1-21 12:25
这果蔬汁看着真不赖，尤其西红柿去皮那招儿挺实用，冬天喝点刮油的确实比硬扛减肥舒服多了 ...

1 v8 Z7 f' U$ E( h% ]$ s但是冬天这个西红柿是反季节食物啊，这个尽量还是不要吃的了

yb454553

这些果子我是不喜欢喝这个果汁，喝起来真的是一点都不好喝，不甜

飞舞倾城

这个刮油的果蔬汤好，现在都怕长胖，有了这个汤就稳了